معجزه شکرگذاری-قسمت دوازدهم
نویسنده :
 مهتاب الف
تاریخ :
 سه شنبه 23 آذر 1395
زمان :
 02:26 ب.ظ
نظرات |



روز دوازدهم

انسان های نیرومندی که تغییری ایجاد کرده اند


دکتر آلبرت شوایتزر :"برخی مواقع فروغ ما به خاموشی می گراید و با بارقه ای از شخصی دیگر دوباره روشن

می شود. هرکدام از ما باید با قدردانی عمیق به آنانی بیاندیشیم که شعلۀ درون ما را روشن و زنده نگه

می دارند.
"

همه ما در لحظات بخصوصی از زندگی که نیاز به کمک داشته ایم، از دیگران کمک، راهنمایی و حمایت دریافت

کرده ایم. گاهی اوقات شخصی دیگر با تشویق یا راهنمایی و یا با حضوری به موقع زندگی ما را تغییر می دهد.

بعد زندگی پیش میرود و ما لحظاتی را که کسی طی آنھا زندگیمان را تغییر داده است فراموش میکنیم. گاھی

اوقات حتی تأثیر دیگران را از یاد میبریم؛ مدتھا بعد که به زندگیمان نگاه میکنیم، درمی یابیم که آن شخص

 بخصوص در زندگی ما چه نقش محوری شگرفی داشته و به صورت فوق العاده ای زندگیمان را دیگرگون کرده

 است.


ممکن است این فرد یک معلم، یک مربی، دایی، عمو، خاله یا عمه، برادر، خواھر، پدر یا مادربزرگ یا ھریک از دیگر

 اعضای خانواده باشد. ممکن است دکتر، پرستار یا بھترین دوستتان باشد. ممکن است ھمان کسی باشد که شما را

 به شریک فعلیتان معرفی کرده یا شما را با موضوعی آشنا ساخته که زمینه مورد علاقه برای فعالیت شما شده است.

کسی باشد که حتی نمی شناختیدش و او خیلی کوتاه در زندگی شما ظاھر شده و تأثیری بسیار ژرف و اساسی در

زندگیتان ایجاد کرده باشد.


تمرین شماره ١٢


اشخاص توانمندی که تغییری ایجاد کردند


١- موھبتھای خود را بشمارید: لیستی از ده موھبت تھیه کنید و بنویسید کھ چرا برای آنھا سپاسگزارید. لیست

خود را از نو بخوانید و در پایان ھر مورد، کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای

موھبتھایی که دارید قدرشناس باشید.

٢- محل ساکت و آرامی را پیدا کنید و نام سه نفر را که تغییری شگرف در زندگی شما ایجاد کردند روی کاغذی

بنویسید.

٣- از تک تک کسان نامبرده در لیست با ذکر دلیل ودرست مانند اینکھ در برابرتان حاضرند تشکر کنید و بھ ھر

یک از آنھا بگویید که چه تغییری در زندگی شما ایجاد کرده است.

۴- پیش از آنکه بخوابید، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بھترین اتفاقی که در روز برای شما

رخُ داده بر زبان آورید.


مرتبط با : خلوتگاه درون روانشناسی (راه رسیدن به رویاها/خودشناسی/معرفی کتاب/سخنان بزرگان) دانلود کتاب(روانشناسی/شعر/رمان) و معرفی کتاب
برچسب ها : معجزه شکرگزاری-معرفی کتاب معجزه شکرگزاری راندا برن-کتاب معجزه شکرگزاری راندا برن-


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
ساقی بیار باده که ماه صیام رفت
درده قدح که موسم ناموس و نام رفت

وقت عزیز رفت بیا تا قضا کنیم
عمری که بی حضور صراحی و جام رفت

مستم کن آن چنان که ندانم ز بیخودی
در عرصه خیال که آمد کدام رفت

بر بوی آن که جرعه جامت به ما رسد
در مصطبه دعای تو هر صبح و شام رفت

دل را که مرده بود حیاتی به جان رسید
تا بویی از نسیم می‌اش در مشام رفت

زاهد غرور داشت سلامت نبرد راه
رند از ره نیاز به دارالسلام رفت

نقد دلی که بود مرا صرف باده شد
قلب سیاه بود از آن در حرام رفت

در تاب توبه چند توان سوخت همچو عود
می ده که عمر در سر سودای خام رفت

دیگر مکن نصیحت حافظ که ره نیافت
گمگشته‌ای که باده نابش به کام رفت

..............................

 

آدرس ایمیل خود را وارد کنید:

Delivered by FeedBurner

  وبلاگ شب مهتابی را چطور می بینی؟






 
   
   
   
 
 
   
   
   
  دانلود آهنگ , عکاسی های خودم , دلنوشته , آزمون روانشناسی , تست روانشناسی , داستان های خودم , داستان دنباله دار , دلنوشته عاشقانه , داستان های مهتاب , روانشناسی ,  
  » تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :

 
 
تمام حقوق این وب سایت و مطالب آن متعلق به شب مهتابــــــــی می باشد.
.:: This Template By : Theme-Designer.Com ::.

شارژ ایرانسل

فال حافظ