تبلیغات
شب مهتابــــــــی - خلوتگاه درون 19 (راهی برای خلق فردایی زیباتر)
 
خلوتگاه درون 19 (راهی برای خلق فردایی زیباتر)
نویسنده :
 مهتاب الف
تاریخ :
 پنجشنبه 9 اردیبهشت 1395
زمان :
 08:49 ب.ظ
نظرات |





سلام خدمت دوستان و همراهان عزیز شب مهتابــــــــی

امشب با پستی دیگه در زمینۀ آرامش درون در خدمتتون هستم!کاری که میخوام یادتون بدم بسیار ساده

و انجامش لذتبخشه.زمانی که می تونید برای انجام این کار فرحبخش اختصاص بدین،پنج الی ده دقیقه قبل

از خواب و مکانش توی رخت خواب هست.فقط مواظب باشید مثل من همون اول کار خوابتون نبره!

سرجای خودتون دراز بکشید و سعی کنید با چند نفس عمیق آرامش رو به بدنتون هدیه بدید.کاری که

می کنید اینه که تمام تمرکزتون رو بزارید روی تصور فردا! اما این فردا با فرداهای معمولی فرق داره .

باید فردا رو خیلی واقعی به تصور بکشید،لمس کنید،بشنوید و احساس کنید ! و در عین حال وقایعی که

در تصورتون رخ میده باید کمال و نهایت رویاها و خواسته های شما باشه.فردا رو همونطور که میخواید

در ذهنتون تجربه کنید و هدفتون از این کار جذب این وقایع نباشه.شما این کار رو نمیکنید که مثلأ بخواید

از قانون جذب استفاده کنید،بلکه این کار رو فقط به هدف لذت بردن انجام بدید.خودتون رو از این لذت


ساده و رایگان محروم نکنید ! اگه درست انجامش بدید یه جورایی بهش معتاد می شید و شاید دلتون

بخواد هر شب این کار رو بکنید.نگران نباشید،این اعتیاد یک اعتیاد ساده است و زیاد هم وقتتون رو

نمیگیره،چون در همون لحظات اول احتمال خواب رفتنتون زیاده.و چون بدون هیچ قصدی (بجز لذت)

این کار رو انجام می دید خیلی بهتر می تونه اثربخش باشه و حتی تا حدودی رو وقایع روز بعدتون اثر

بزاره.اما همونطور که گفتم،از این کار قصدی جز لذت بردن نداشته باشید ! اینطور نباشه که فرداش

دائم منتظر باشید تصوراتتون به واقعیت بپیونده،چون در اون صورت بیشتر از آرزوهاتون دور می شید

و دیگه نه تنها از این کار لذت نمی برید بلکه به خاطر نتایج بعضأ معکوسی که بدست میارید،دلسرد

و ناامیدتر از می شید.

شاد باشید


مرتبط با : خلوتگاه درون
برچسب ها : خلوتگاه درون-راهی برای خلق فردایی زیباتر-راه رسیدن به رویاها-راه رسیدن به آرزوها-


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
خلوتم پر شده از تاریكی

زیر تاریكی شب دیدن مهتاب قشنگ است.

چه خیالی است اگر بال ندارم؟

حس پرواز كه هست.حس پرواز قشنگ است.

قلمم.دفتر شعرم.همه را باد ربود.

خبری نیست.

رقص ژولیده نی زار قشنگ است.

در و دیوار اگر غم دارد

(گریه كن.گریه قشنگ است.)

به كسی كینه نگیرید

دل بی كینه قشنگ است

به همه مهر بورزید.

به خدا مهر قشنگ است.

دست هر رهگذری را بفشارید به گرمی

بوسه هم حس قشنگی است.

بوسه بر دست پدر.

بوسه بر گونه مادر

لحظه حادثه بوسه قشنگ است.

بفشارید به آغوش عزیزان

پدر و مادر و فرزند

به خدا گرمی آغوش قشنگ است.

نزنید سنگ به گنجشك

پر گنجشك قشنگ است

پر پروانه ببوسید

پر پروانه قشنگ است.

نزنید سنگ به هر زاغ سیاهی

به خدا زاغ قشنگ است.

چندشت میشود از كرم.

ولی كرم قشنگ است.

نسترن را بشناسید

یاس را لمس كنید

به خدا لاله قشنگ است.

همه جا مست بخندید

همه جا عشق بورزید

سینه با عشق قشنگ است.

بشناسید خدا

هر كجا یاد خدا هست

هر كجا نام خدا هست

سقف آن خانه قشنگ است.

اندكی شعر بخوانید.

غزل حافظ و سعدی

مولوی.فایز و خیام

شهریار. پروین.بهار

بشناسید فروغ

اخوان. شاملو.فریدون

گاه گاهی قیصر...

یاد سهراب به خیر

(روی قانون چمن پا نگذارید)

شعر سهراب قشنگ است.

حس سهراب قشنگ است.

خط به خط...واژه به واژه ...بنویس

شعر قشنگ است.

نغمه ساز قشنگ است.

نت گیتار قشنگ است.

ناله تار قشنگ است.

عشق كه آزاد شود كوچه قشنگ است.

همه شهر قشنگ است

اگر از زاویه عشق به دنیا نگری...

ذره ای زشت نبینی.

در و دیوار قشنگ است.

..............................

دیدی ای دل که غم عشق دگربار چه کرد

چون بشد دلبر و با یار وفادار چه کرد

آه از آن نرگس جادو که چه بازی انگیخت

آه از آن مست که با مردم هشیار چه کرد

اشک من رنگ شفق یافت ز بی‌مهری یار

طالع بی‌شفقت بین که در این کار چه کرد

برقی از منزل لیلی بدرخشید سحر

وه که با خرمن مجنون دل افگار چه کرد

ساقیا جام می‌ام ده که نگارنده غیب

نیست معلوم که در پرده اسرار چه کرد

آن که پرنقش زد این دایره مینایی

کس ندانست که در گردش پرگار چه کرد

فکر عشق آتش غم در دل حافظ زد و سوخت

یار دیرینه ببینید که با یار چه کرد

..............................

صنما با غم عشق تو چه تدبیر کنم تا به کی در غم تو ناله شبگیر کنم

دل دیوانه از آن شد که نصیحت شنود مگرش هم ز سر زلف تو زنجیر کنم

آن چه در مدت هجر تو کشیدم هیهات در یکی نامه محال است که تحریر کنم

با سر زلف تو مجموع پریشانی خود کو مجالی که سراسر همه تقریر کنم

آن زمان کآرزوی دیدن جانم باشد در نظر نقش رخ خوب تو تصویر کنم

گر بدانم که وصال تو بدین دست دهد دین و دل را همه دربازم و توفیر کنم

دور شو از برم ای واعظ و بیهوده مگو من نه آنم که دگر گوش به تزویر کنم

نیست امید صلاحی ز فساد حافظ چون که تقدیر چنین است چه تدبیر کنم
 

آدرس ایمیل خود را وارد کنید:

Delivered by FeedBurner

  وبلاگ شب مهتابی را چطور می بینی؟






 
   
   
   
 
 
   
   
   
  داستان های خودم , داستان های مهتاب , تست روانشناسی , دانلود آهنگ , آزمون روانشناسی , دلنوشته عاشقانه , عکاسی های خودم , داستان دنباله دار , روانشناسی , دلنوشته ,  
  » تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :

 
 
تمام حقوق این وب سایت و مطالب آن متعلق به شب مهتابــــــــی می باشد.
.:: This Template By : Theme-Designer.Com ::.

شارژ ایرانسل

فال حافظ